شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کالری مصرفی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 07:05
خبر مهم درباره افزایش یارانه نقدی به 1 میلیون تومان | یارانه 600 هزار تومانی به یارانه 400/000 تومانی ها اضافه شد
221 -
  خواص گل کلم برای کبد چرب
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 17:21 70206342


گل کلم، یکی از سبزیجات پرخاصیت، یک منبع عالی برای تغذیه و حفظ سلامتی است. مصرف منظم این سبزی می تواند تأثیرات مثبت بسیاری بر بدن ما داشته باشد. - به گزارش چی شی، با اینکه گل کلم فقط 27 کالری ...


222 -
  17 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گل کلم برای سلامتی
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 16:10 70205272


گل کلم، یکی از سبزیجات پرخاصیت، یک منبع عالی برای تغذیه و حفظ سلامتی است. مصرف منظم این سبزی می تواند تأثیرات مثبت بسیاری بر بدن ما داشته باشد. - به گزارش چی شی، با اینکه گل کلم فقط 27 کالری ...


223 -
  می خواهید خوب بخوابید؟ این خوراکی ها را میل کنید
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 27 آبان 1402، 13:28 70188174


صد آنلاین | یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد. اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، ...


224 -
  با مصرف این خوراکی ها شب ها راحت بخوابید
خبر گردون- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 15 آبان 1402، 22:18 70042210


مصرف انواع غذا های کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. - یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد. اثر ...


225 -
  کدام مواد مغذی کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
زنهار نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 23:32 70014654


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. - به گزارش زنهار، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل ...


226 -
  عوارض مصرف بیش از حد برنج را بدانید!
ساناپرس- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:12 70001883


به گزارش ساناپرس؛ عوارض مصرف بیش از حد برنج را بدانید! اگر زیاد برنج میخورید این پست را تا آخر دنبال کنید تا با عوارض مصرف زیاد برنج آشنا شوید. - برنج به عنوان یک دانه غلات، پرمصرف ترین ...


227 -
  با مصرف این خوراکی ها شب ها راحت بخوابید
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 23:35 70000574


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. -  یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد. اثر ...


228 -
  بهبود کیفیت خواب با این مواد مغذی
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 11:45 69994656


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. - به گزارش پارسینه و به نقل از صدآنلاین، یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری ...


229 -
  کدام مواد مغذی کیفیت خواب را بهبود می بخشند؟
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 11:38 69994577


مصرف انواع غذاهای کامل و اتخاذ رژیم غذایی با گلیسمی پایین، راه های خوبی برای شروع بهبود کیفیت خواب هستند. -  یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، ...


230 -
  اگر شب ها خواب راحتی ندارید این مطلب مخصوص شماست
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 12 آبان 1402، 02:04 69992260


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛ یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. - به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن  ؛


231 -
  «ادل» خواننده مشهور بریتانیایی از چه راهی وزن خود را به نصف رساند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 15:36 69987474


ادل خواننده مشهور بریتانیایی اگرچه در سال 2012 با افتخار اعلام کرد که علاقه ای به لاغری ندارد، اما پس از طلاق از همسرش با هدف اینکه مادر بهتری برای فرزندش باشد، - با پایین آوردن کالری مصرفی ...


232 -
  چی بخوریم که خوب بخوابیم؟
روز نو- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 14:36 69986716


مصرف شکلات در شب، به علت قند موجود در آن، می تواند شما را بی خواب کند. هم چنین برخی از انواع شکلات، به ویژه شکلات تلخ، حاوی کافیین هستند. - مصرف غذاهای مناسب در افزایش کیفیت و سلامت خواب ...


233 -
  چی بخوریم که خوب بخوابیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 11 آبان 1402، 08:21 69981820


یک مطالعه نشان داد که 20 درصد از کل کالری مصرفی شما اگر شامل پروتیین باشد، اثر مطلوبی بر خواب خواهد داشت. هم چنین دریافت برخی مواد مغذی مانند ویتامین های گروه B از غلات کامل، - الهه جعفرزاده:


234 -
  این شلوار رباتیک راه رفتن را آسانتر می کند
صد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 15:48 69934961


دانشمندان، شلوار جدیدی را اختراع کرده اند که می تواند به افراد ضعیف و مسن کمک کند تا بدون خطر افتادن راه بروند. این شلوار، از مواد نرم و قابل تنفس ساخته شده است - توانایی این شلوار برای ...


235 -
  4 دلیل را برای کنار گذاشتن رژیم کالری شمار
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 26 مهر 1402، 09:06 69783031


کاهش وزن و لاغری برای خیلی ها مسئله مهمی است. ممکن است برای رسیدن به هدف «لاغری» و «کاهش وزن» روش های متفاوتی مثل رژیم کالری شماری را امتحان کنید، - کاهش وزن و لاغری برای خیلی ها مسئله مهمی است.


236 -
  3 اصل ساده برای تناسب اندام و سالم ماندن
مخاطب 24- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 09:58 69725711


برای داشتن تناسب اندام فقط کمی باید تلاش کنید، مطالعه ی موارد زیر حتما به شما در رسیدن به تناسب اندام و سلامتی کمک خواهد کرد. - پروتیین و فیبر را در نظر بگیرید. 1. درک تعادل انرژی برای ...


237 -
  تا فصل پسته ست خودت خلال پسته درست کن | ترفند درست کردن خلال پسته +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 11:17 69705902


کاربرد خلال پسته در تزیین کیک و غذا بسیار بالاست در ادامه برای اطلاع از ترفند درست کردن خلال پسته در خانه با ما همراه باشید. - ترفند درست کردن در خانه با ما همراه باشید. پسته یک آجیل مغذی ...


238 -
  میدونستی لبو رو درست بلد نیستی بپزی؟ | ترفند پخت لبو به صورت صحیح +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 مهر 1402، 10:42 69705323


اگر تا حالا فکر می کردید در پخت لبو روش درست در پیش گرفته اید اشتباه می کردید! در ادامه برای اطلاع از ترفند پخت لبو با ما همراه باشید. - کمک به کاهش وزن: لبو کالری کمی دارد و فیبر زیادی دارد. ...


239 -
  تردمیل بهتر است یا دوچرخه ثابت؟
فارس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 09:26 69659396


به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، فواید ورزش صبحگاهی بسیار زیاد است به طوری که می توان گفت فرد را در مسیر موفقیت قرار می دهد. به همین دلیل توصیه می شود تمامی افراد ورزش را مدنظر خود ...


240 -
  با این روش ها به کبد چرب مبتلا نشوید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 14 مهر 1402، 14:42 69623129


کبد چرب یکی از بیماری هایی است که پس از بروز، می تواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد، زیرا کبد یکی از اندام های حیاتی است که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد. - چای ...




 
اخبار داغ:
حمایت داور دیدار پایانی استقلال - پیکان از علی خسروی جنجال برانگیز شد! (+تصویر)
فروش فوق العاده محصولات ایران خودرو آغاز شد | حراج سورن پلاس، تارا دستی و پژو 207
فاجعه لفظی اوسمار ویرا و جواد نکونام در کنفرانس خبری
حادثه ریلی برای قطار + خروج قطار از ریل + فیلم
کارمندان از 15 خرداد ساعت 6 صبح سر کار می روند
9 چهره مطرحی که تاکنون برای انتخابات ریاست جمهوری ثبت نام کرده اند
افزایش مدت زنده ماندن در سرطان پیشرفته روده بزرگ
فال و طالع بینی 12 خرداد
خبر بد برای استقلال قبل از بازی پایانی
8 گردشگر ایرانی مفقود شدند | تازه ترین خبر از وضعیت گم شدگان کوه های کاشان
سیدحسن خمینی برای این سید دوست داشتنی سنگ تمام گذاشت!
شرایط فروش اقساطی فونیکس FX ویژه خرداد
عنایتی، متخصص نا امید کردن امیدها!
امید استقلالی ها به محرم؛ پرسپولیس را هم متوقف کن!
همره اول برای خرید دیجی کالا وارد مذاکره شد / خرید مجموعه های بزرگ روی میز مدیران ارشد
تاکنون این 9 چهره مطرح برای انتخابات ثبت نام کردند
آیت الله طالقانی چرا داوطلب انتخابات ریاست جمهوری نشد؟
فوری/خبر خوش زنگنه از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه در خرداد ماه
ابتلای 86 هزار مددجوی کمیته امداد به بیماری های خاص/ کمک300 میلیارد تومانی امداد به این بیماران
روایت اشک های احساسی آرمان گرشاسبی روی استیج+فیلم

موضوعات داغ:
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
آرمان گرشاسبی
علی لاریجانی
فروش اقساطی
ایران خودرو
شورای نگهبان
کمیته امداد
جواد نکونام
افزایش قیمت برق
دبروین
ونایتکار
منصور آذریان
مورایس
بهترین بازیکن فصل
گروه مهندسی آی کن
شفابخش
تاسیان
کیلینی
تراکتور و الشارجه
هواداران ترامپ
تبیغات اسلامی
مدیر دولتی
دوقلوها
برقرسانی
احمد رضا احمدیان
بشیری زاده
سلهرست پارک
رضا هنگام پور
تامین اجتماعی
فعال رسانه ای
بررسی صلاحیت
محرم نویدکیا
اوسمار ویرا
انتخاب رییس
دوست داشتنی
کنفرانس خبری پیش از بازی
استان آذربایجان غربی
بازنشستگان کشوری
شبکه های اجتماعی
آذربایجان غربی
مربیان استقلال
رسانه های محلی
بیماری های خاص
آفریقای جنوبی
اقتصادی ایران
اخبار اقتصادی
انقلاب اسلامی
راه و شهرسازی
دونالد ترامپ
مدیران خودرو
پیمان بابایی
کنفرانس خبری
شبکه اجتماعی
ایران و جهان
هفته آخر لیگ
افزایش قیمت
تیم استقلال
هزار تومانی
بیمه تکمیلی
تربت حیدریه
مدیریت مصرف
شرکت خودروسازی ایران خودرو
مدیرکل راه و شهرسازی استان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
ستاد انتخابات وزارت کشور
استان سیستان و بلوچستان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
رییس دانشگاه فرهنگیان
لیگ ملت های والیبال 2024
ریاست فدراسیون فوتبال
حجت الاسلام والمسلمین
تغییر ساعت کار ادارات
لیگ برتر فوتبال ایران
فرمایشات رهبر انقلاب
مدیرکل راه و شهرسازی
شرکت آتیه سازان حافظ
لیگ ملت های والیبال
دانشگاه شهید رجایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.